AUSWAHL AKTUELLER PROJEKTE
Every Day
Ayurveda
Balvinder Sidhu,
Mankau Verlag
Mit wichtigen Bausteinen wie Ernährung und
Verdauung, Reinigung, Massage, Spiritualität und Yoga haben schon
kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten großen Effekt auf
Gesundheit und Wohlbefinden. In ihrem neuen Ratgeber „Every
Day Ayurveda“ und dem gleichnamigen Audiobuch stellt
Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu ein kompaktes
7-Tage-Programm zum Entspannen, Regenerieren und Krafttanken
vor.
Aufschrei
Die Geschichte eines
Trennungskindes
Zela Sol,
Kamphausen.Media
„Brav sein wird zu deiner zweiten Natur, nur nicht anecken und die Missgunst des Stiefs erregen. Er mag dich so schon nicht. Er liebt dich nicht. Er interessiert sich auch nicht für dich. Ja, nicht selten hasst er dich. Er empfindet dich als störend. Du bist im Weg, und du weißt es“, so beginnt das aufrüttelnde Buch „Aufschrei – Die Geschichte eines Trennungskindes“ von Zela Sol.
Minimalismus
leben für Dummies
Selim Tolga,
Wiley-VCH
„Minimalismus leben für Dummies“: Der Minimalismus-Experte Selim Toga hat ganz konkrete Tipps und Ratschläge parat, mit deren Hilfe jeder einen einfacheren und leichteren Lebensstil führen kann. Er zeigt, welche Methoden geeignet sind und warum Minimalismus mehr als nur Ausmisten ist.
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